卓球サーブ強い

そして、ボールをラケットの面でグッと押し出すようにするのがコツです。. 下回転サーブは、相手のラケットに当たるとポトっと下に落ちます。よって、強打しにくいです。ゆえに、レシーブからの攻撃を防ぐことができます。. 卓球サーブ強い回転のかけ方. 初心者は、下回転サーブをきちんと習得してから、横回転にトライするのが望ましいです。上級者になれば、下回転や上回転と横回転を合わせたサーブを出すことも可能になります。. いかがでしたでしょうか。最後に忘れないようにおさらいしておきましょう。一つのサーブだけでは無く、それぞれのサーブを組み合わせて相手を騙す事で最強サーブに近づきます。. ナックルサーブは、回転のかかっていないものを表します。「ナックル」は「無回転」という意味です。. サーブは、自陣コートに1バウンド、ネットを越えて相手コートで1バウンドさせます。. 相手のラケットに当たると、ポコっとボールが浮くので、ミスを誘えます。ただし、ボールがバウンドしたときに弾みやすいので、注意が必要です。.

卓球のサーブには、習得するのにオススメの順序があります。. あなたがどうしても試合で負けたくないなら順横回転サーブを覚えましょう。順横回転サーブは横回転サーブの中だと基本で、簡単に出せるサーブです。横回転サーブの出し方はこちら。. 「横回転のバックサーブ」はまず、卓球台に対して平行に、利き足をやや前にして構えます。. これまで解説したように、卓球のサーブには押さえておくべき要素と、いくつもの回転があります。. 最後までお読み下さり、ありがとうございました!!. 卓球の試合ではいかにサーブが強いと言えど、サーブだけで勝つ事はありません。特にあなたが初心者ならサービスエースよりも返球された球をしっかり打つ事がとても大事です。. 回転・コースともに思い通りのサーブが出せるようになったら、相手に悟られない工夫をすることも考えましょう!.

「ミドル」は、相手の利き手側の、脇のあたりのことを指します。. できるだけ低い位置で、ボールをラケットに当てましょう。そうすれば、低いバウンドになるので、相手に強打されにくいです。. しゃがみこむ分、動きが大きくなるので、次のラリーへ備えて早く体勢を整えないといけません。. 「王子サーブ」と呼ばれるものも、しゃがみこみサーブの一種で、大阪の「王子卓球クラブ」で開発されたものです。. あなたが思い浮かべる攻撃とはスマッシュかもしれません。しかし、その得点を捥ぎ取る力が強いのはスマッシュよりサーブです。. そのために、低い姿勢からサーブを出して、低い位置でボールがラケットに当たるようにします。. 卓球のサーブの回転は、大きく分けて4種類あります。. この回転は、左回転と右回転に分類されます。左回転とは、反時計回りのものです。右回転は、時計回りのものです。. 左回転のかかったボールは、相手のラケットに当たると右方向へ飛びます。逆に、右回転のかかったボールは、左方向へ飛びます。. サーブにおいて一番大事なのは、バウンドの高さです。. これを、低いバウンドにすることが重要になります。なぜなら、高いバウンドだと、容易にスマッシュを打たれてしまうからです。. なるべく体の近くで打った方が、やりやすいです。これは、相手に回転を分かりにくくさせる効果もあります。. 卓球の「下回転サーブ」とは、バックスピンのかかったものです。バックスピンとは、進行方向と逆の回転を表します。.

あなたは卓球におけるサーブとは何だと思いますか。ラリーの最初に出す球出し程度に考えていませんか。卓球におけるサーブとは磨けば光る最大の攻撃手段です。. 強く、強くなりたいなら最大の攻撃手段であるサーブを練習して磨くしかないのです。. あなたがもし今すぐに成果を出したいならバックサーブがお勧めです。なぜなら、バックサーブ程次に攻めやすいサーブはないからです。. これらは独立したものではなく、組み合わさる場合もあります。例えば、「上回転」と「横回転」が組み合わさったサーブは、「横上回転」と呼ばれます。.

基本的なフォアハンドの打ち方、フォームで打つことができるサーブなので、初心者もトライしやすいです。. そして、ボールの斜め上をこするように打ちます。この時、ラケットの面をボールに対して、ややかぶせ気味にするのがコツです。. こうした短いサーブを出すには、ポイントがあります。それは、エンドラインギリギリでサーブを打ち、自陣コートでのバウンドをネット付近にすることです。. このポイントを意識して下回転サーブの練習をすれば出せるようになる事を保証します。しかし、それでも仮に上手くいかなかったら下記の記事を見てください。動画付きで更に詳しく解説しています。. ラケットの振り抜きは、ほとんど意識しなくて大丈夫です。.

その足に体重を乗せて、バックスイングをします。. まず、下の写真のようにラケットを握ります。. サーブを打ち終わったら、すぐに体勢を整えて、次のボールに備えましょう。. サーブの本質を知らないと最強サーブは出せない. 長いサーブは、相手コートのギリギリにバウンドする、スピードの速いものにしましょう。. 体全体を使うことで、簡単に強い回転をかけることができます。基本的にこのサーブは横回転ですが、上回転・下回転・ナックル、すべてを繰り出せる打ち方です。.

同時に、利き足にかけた体重を、反対の足に移動させながら打ちます。体重移動をすることで、より威力のあるボールを出せます。. 試合に負けたくないなら順横回転を覚えろ. また、下の図のように、ラケットの端に当てるようにしましょう。ラバーと接触する距離が多くなり、回転がかかりやすくなるからです。. ボールがラケットに当たる瞬間に、面が上を向いてしまっていると、下回転サーブになってしまうので注意しましょう。. ナックルのロングサーブはとても強力でレシーバーは打ったら落ちて、ツッツキをしたら浮く状態になります。その上、回転を掛けない分コントロールにも優れており、ある意味単体では最強のサーブと言えます。. 次に、卓球台に対して平行に、利き足を少し後ろに下げて構えます。トスをして、ボールが落ちてくるタイミングに合わせてバックスイングし、しゃがみこみと同時に打ちます。フォア面(写真では黒色のラバー)で、ボールの外側を捉えるように、ラケットを右から左下に振り抜きます。. サーブのルールについては、下記で詳しく紹介しています。. ここまで読んだあなたならナックルサーブの強力さに気づいた筈です。しかし、ナックルサーブの凄さはまだこれだけではありません。更に強力なナックルサーブの出し方はこちらに記事で詳しく解説してます。. 中国式は出来るだけ低いポイントでラケットに当てる. その下回転サーブがあなたにも簡単に出せるポイントを紹介していきます。ポイントはこちらです。. 下回転は斜め上から斜め下に向けてスイング. サーブは卓球の技術の中で唯一、一人でも練習できる技術で更にスマッシュとは違い相手の球の影響を受けないため工夫次第でいくらでも点数が取れる攻撃的な武器になるのです。. 下記の記事を見れば横回転サーブの出し方だけでは無く、基本知識も紹介しているので試合でどのように使えば良いかも判ります。.

卓球の「横回転サーブ」は、進行方向に対して垂直に回転のかかったものを指します。. この横回転サーブも下回転と同様に、フォア面・バック面の両方から出すことができます。. 両者の距離が近いサーブを、「短いサーブ」と言います。逆に、この距離が長いサーブを、「長いサーブ」といいます。. 3球目攻撃(サーブを1球目、レシーブを2球目と数えた時、3球目に攻撃をすること)につなげたいときや、相手の様子をうかがってからラリーをしたいときに有効です。. 最強サーブに必要なサーブの種類はこちらです。. 最強サーブを出したい!卓球をしている選手であれば誰もが一度は考えた事があるはずです。結論から言うと最強サーブは難しいサーブではなく簡単なサーブの組み合わせこそ最強です。. 相手の利き手側が「フォア」、反対側が「バック」です。. 卓球のサーブには、いくつかの要素や、様々な種類の回転があります。. よって、ネットの高さをギリギリを越えていくサーブを心がけましょう。. 逆に、2バウンド目が台から出る長さだと、大きなスイングで強打されてしまいます。. あなたが初心者ならYGサーブはとても難しいサーブです。YGサーブが出せるなら最早初心者ではなく中級者レベルと言えます。難易度の高いYGサーブはとても効果的で現代卓球で勝つための鍵を握るサーブです。. あなたは下回転サーブを出す事に苦戦してはいないでしょうか。下回転サーブは卓球のサーブで最初に練習し始める事が多いサーブですが回転を上手く掛けられず苦戦している初心者は多いです。.

下回転は左上から右下に、上回転は左下から右上にスイング. 「下回転のバックサーブ」は、まず卓球台に対して平行に構え、トスを上げます。. サーブミスをしないことを前提に、様々な回転をかけたり、狙った長さやコースにサーブを出せたりするようになりましょう。. 基本の巻き込みサーブより更にサービスエースが取れる巻き込みの出し方は下記の記事にて紹介しています。. 逆に、台から離れたところでサーブを出すほど勢いがつき、ネット付近でバウンドさせるのが難しくなります。. これら全てのサーブのポイントを理解し質を高めれば最強サーブになる事を保証します。最後にワンポイントですが、結局サーブは頭で理解しても練習しなければ身につきません。一人でもできる練習なので地道に練習していきましょう。.