アホエンオイルの作り方で・・・ -数年前にテレビで紹介されていた、アホエン- | Okwave
1958年生まれ。東京大学医学部卒業後、富士脳障害研究所、東京大学医学部附属病院、茨城県立中央病院、荏原病院、国立国際医療センターにて脳神経外科医師として勤務。1992年、東京大学医学部の医学博士を取得。同年、米国シンシナティ大学分子生物学部に留学。2000年より東京都立駒込病院脳神経外科医長、2009年より部長。脳の覚醒下手術ではトップクラスの実績を誇る。著書多数。「ニンニク油」については、『ニンニク油で脳がぐんぐん若返る!』(マキノ出版ムック)などがある。. アホエンオイルの正しい作り方とは?有効成分をMaxで取り出す方法は簡単だった!. 今回使用するのは500mLで1000円のオリーブオイル。.
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にんにく大好きな私が勝手にアレンジしたのもです。. ❶ 抗酸化作用…動脈硬化や脳卒中を予防する. そんな私がお勧めするのは、すりおろしたニンニクをオリーブオイルに浸して作る「ニンニク油」です。ニンニク油は「脳の特効薬」と言っても過言ではないでしょう。. 私は元気を出す意味で朝にニンニク油を飲んでいますが、体が温まるので夜に飲むという人もいます。胃の弱い人は胃に負担がかかるかもしれないので、食後にニンニク油をとるとよいでしょう。. アホエンオイル 作り方 常温. オイルを加熱してしまうとアホエンの効果が薄れてしまうので、例えばサラダやカルパッチョのドレッシング、肉料理や魚料理の香りづけなどに調理後ふりかけてみてください。. ②耐熱グラスに オリーブオイル 100ccを入れ、水をはった鍋に入れ湯せんする。. ガーリックオイルを作る時に気をつけたいこと. 職業柄、食事や生活習慣などで、脳の機能を活性化させるものを積極的に自分で試し、さらに患者さんにも勧めてきました。. ・にんにくを食べた時と同じように次の日に疲れが残らない。. 善玉コレステロールが増え、血中コレステロール値が改善したという結果も報告されています。. だからみじん切りの方が多いのではないかな?
① 生にんにくをすりおろすかミキサーで破砕して、常温で最低でも2時間以上放置、6時間ならさらにアホエンリッチ。. にんにくが気になる場合には、網などでこしましょう。. ②耐熱容器にmctオイルとオリーブオイルをいれて火をつける. マヨネーズやケチャップなどの調味料に、ニンニク油を混ぜるのも使いやすいでしょう。玄米にニンニク油を少し混ぜておにぎりにするのも、おいしくて、腐りにくくなりお勧めです。. 「頭がはっきりするというか、記憶力が良くなった気がする。DHAと似たような効果があるらしいよ。味も悪くないし作ってみたら?」.
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YouTubeにアップしたら、 ヤバイ内容で即効で削除された有料級のスペシャル動画「マッスル船長の音楽会&アフターコロナ法話(約2時間) が、いつでも視聴OK!. 簡単ですねこれだけですよ、超簡単ですね。. アホエンオイルは、ニンニクに含まれるアリシンという有効成分が変化した「アホエン」という成分を抽出したオイルです。. ニンニク油がもたらす効果の秘密はニンニクをある条件下で生成できる、. ワクチンの真実・食糧危機・財産没収の対策など…【世界唯一】の情報. 実はここがポイントなんですが、アホエンは生のニンニクには含まれてなくて、. 万能調味料♪「ガーリックオイル」の作り方と活用レシピ9選 - macaroni. すりおろしたニンニクを全てキッチンペーパーにおいて、そのまま2時間放置します。. じいこす(YouTube【人生の扉を開く教室】)です。. 「全然違う」と思って、あのビスコみたいなやつは捨てました。. あくまで食品なので気楽に作って美味しく食べていただけたら幸いです^^. お礼日時:2016/8/19 21:10. 名医のTHE太鼓判で放送された、高血圧の予防・改善に効果的な「食べるにんにくオイルの作り方」についてご紹介します。 色々な料理に使いやすいにんにくとオリーブオイルを使った万能調味料です。. 最後まで読んでくださりありがとうございます。.
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にんにくを極めし男と自称していたはずの私はもちろん、わりと最近知りました。笑. 他にも、「龍に味方される方法」「家系図の作り方」「初心者向け手相の見方」「ノアの箱舟プロジェクト最新情報」などなど、 YouTubeでは絶対に入手できないディープな情報 を、生配信のLIVEで公開(アーカイブ視聴可能)!. 失敗しない!にんにくオリーブオイル漬けのレシピとコツ. 焦げないように木べらなどでかき混ぜながら行いましょう。. ② ①にエクストラヴァージンオリーブオイルを加えて、常温で5日間放置で完成. 第6章:スピリチュアル的「7つの習慣」. さらにアホエンリッチにアホエンオイルを作りたい場合は、にんにんくを破砕後6時間は放置してから植物油を加えて、5日間放置する方法がベストだと考えられます。. 小さいカタマリは後でみじん切りにします。.
1.にんにくはみじん切りにして、2時間程度おく(こうすることでアホエンが増える)。. 脳腫瘍の患者さんも顔つきがおだやかになった. ガーリックオイルの作り方【加熱しない方法】. アホエンオイルのメリットなんですけど、ちょっと読み上げて行きますよ。. アホエンオイルは、イメージとしては『にんにくの香りが強くするオリーブオイル』って感じです。. ちなみに私の友人は湯煎でアホエンオイルを短時間で作っていましたが、そこまでニンニク臭はきつくなかったです。. 「再開疲れ」「梅雨バテ」などいろんな言葉が飛び交っていますが、いろんな疲れが深刻化する前に食べ物のパワーを取り入れて、夏に向けて元気な心身を保っていきたいですね。. そのまま3時間ほど放置すれば出来上がり!. アホエンオイル 作り方. 3分でできるガーリックオイルの蒸し野菜. Kindleのunlimitedっていうのは、amazonが提供してるサービスで読み放題なんですよ。. それは、毎日のお料理の仕方にもいえることですよね。.
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にんにくの栄養を効率よく摂取できるのも、ガーリックオイルの魅力のひとつです。. ④冷めたらニンニクを茶こしでこして、保存容器に入れる. あなたは、周囲の人や社会のルールに「馴染まない感覚」を持っていませんか?. ところが、検索すると色々な方法があって迷ってしまいました。. 私作る専門→みんな健康→私もハッピー!. まぜてすぐは、にんにく独特のツンとした刺激臭と辛味がありますが、アホエンに変わると匂いが加熱後のようなやさしい香りに変わります。. これはアホエンのもとになるアリインが酵素反応により十分生成される時間ということです。.
ニンニク油の効果を身をもって実感した私は、患者さんにもニンニク油を勧めています。. 表2は、植物油添加後の処理温度と漬込んだ時間でアホエンの生成量がどれくらい違うかを示しています。. 第3章:気功で本物の「気」を体験してしまう. そして出来上がったオイルは、酸化を防ぐために瓶に詰めてフタをして冷蔵庫で保存し、1週間を目安に使い切るようにしましょう。. ●オイルに浸けたニンニクを室温で5日間放置。その後ニンニクを濾して出来上がり。. なんでもかければ味も深まりおいしくなります!. そこで今回は、誰もが知っているパワーフード「にんにく」に注目!. お二方、ご回答ありがとうございました。健康のためにも、にんにく入りでオイルを作ってみようと思います。.
篠浦先生の話がすごく面白くて、会話をしながら患者の脳をいじるんですよ。. ケース3:にんにくに白いカビが生えている?. ガーリックオイルの作り方は「加熱する方法」と「加熱しない方法」の2通りあります。. ニンニクは、すりおろすのもポイントです。ニンニクの組織をできるだけ傷つけたほうが、アホエンのもととなる「アリシン」が増えるからです。.