慢性的な症状 高脂血症・高コレステロール 赤尾漢方薬局｜漢方薬専門の薬局「より元気に。より健康に。」 – ブラック モーリー オスメス
脂質異常症の食事療法ではご飯・パン・麺類などの主食、肉や魚類などの主菜、野菜や海藻類などの副菜をバランスよくとることが重要です。主食や主菜は多めに摂りがちなので注意が必要です。主食の栄養素は炭水化物ですが、摂りすぎた炭水化物は脂肪に変換され身体に貯蓄されてしまいます。主菜は動物性脂質を多く含んでいます。野菜や海藻類などの副菜はカロリーをあまり含んでおらず、. 例えば、熱で汗をかくというのは、身体にとって必要な津液が、汗となって対外に放出されるので、体内は「燥」になります。それで、燥熱が生まれ、この代表的疾患が「糖尿病です」. 肥満につながる生活習慣や行動を分析し、改善を目指すことも肥満症の改善には大切です。. 新鮮な食材の持ち味を活かして、薄味で調理する.
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防風通聖散 ボウフウツウショウサン 長倉製薬 粒状 肥満 高血圧 便秘 肩こり 浮腫み(むくみ) 第2類医薬品 ぼうふうつうしょうさん. 脂質異常症の患者さんに使用される代表的な漢方薬は"防風通聖散 "と"大柴胡湯 "です。この2つは脂質異常症と関連がある肥満に対しても使用され、それぞれ医療用漢方製剤と一般用漢方製剤があります。. 中医学的には、「痰濁阻滞」が考えられます。. OPEN/9:30~19:30 日・祝休. 投稿日時: 2023/01/21 00:06. 生活習慣病全般に言えることですが、脳卒中や心筋梗塞といった大血管イベントのリスクとなります。定期的な血液検査で血中コレステロール値をチェックすることも大事ですが、全身の血管の代表選手である「頸動脈」をみておくことも大事です。当院では、血管エコーを専門とする臨床検査技師が. 防風通聖散 コレステロール下げる. 漢方薬は自然の生薬から作られているため、体にやさしい、副作用がないなどと思われがちですが、医薬品ですから副作用が出ることもあります。そのため、服用後体に異変が生じたら、早めに医師や薬剤師に相談しましょう。前述のとおり、漢方薬は2種類以上の生薬を組み合わせて作られているため、いくつかの漢方薬を併用すると想定外の作用が現れる可能性があります。薬局やドラッグストアで自由に購入できる漢方薬も、医師や薬剤師に相談したうえで使用しましょう。. 顆粒の漢方薬はカップ半分位の白湯に溶かして飲む、または白湯を口に含み飲み込む前に漢方薬を口に含んで一緒に飲み込むと、有効成分の吸収がよくなるとされています。. 高脂血症治療薬を服用中だが、血圧は正常。身長:160cm、体重:75kg(BMI:29)。脂肪太りで便秘症。. エゼチミブ(商品名:ゼチーア®)はスタチン系薬などの従来の治療薬とは異なる作用の仕組みによってコレステロールを下げる作用をあらわす薬で、日本では2007年に承認され使われています。. 脂質異常症の治療は大きく、食事療法、運動療法、脂質を下げる薬の3つに分かれます。どういった治療法でもよいのですが、大事なことは脂質を正常値にしっかりと下げ、それを継続することです。LDLの目標値はまずはLDL 140未満が目標です。.
・ゼチーア(エゼチミブ)、腸からのコレステロールの吸収を抑える薬です。コレステロールも中性脂肪も高い方で、上記の薬で十分に下がらない方に併用します。コレステロールの吸収を抑える薬というと抵抗感が少ない方が多く、ゼチーアを最初に使う場合もあります。. 脂質異常症の一番の原因は、家族性の場合を除いて、ズバリ、脂質の摂り過ぎです。脂っこいもの、揚げ物、油がいっぱいのラーメン、など脂質摂り過ぎがないか食生活を見直してみてください。油物は食べていないと思われる方は、乳脂肪も動物性脂肪ですので、生クリーム、バター、チーズ、パンケーキ、ドーナツ、クロワッサン、シュークリーム、菓子パン、クリームいっぱいのコーヒー、など、一見油ものっぽくはないですが、動物性脂肪の摂り過ぎがないか振り返って見てください。ヨーグルトが健康にいいと聞いて毎日ヨーグルトを必ず1リットル以上は食べるという人がいて、脂質の値が極めて高く、ヨーグルトを適量に控えてみましょうと説明したら、正常範囲に治ったという例があります。乳製品や加工食品は脂っぽい食感でないためか脂質を摂っている意識が薄いことも多いので注意です。一方で、青魚などの魚系の油、植物系の油などは善玉コレステロールを上げる作用があり、青魚を生成したEPA製剤、DHA製剤などは医薬品にもなっています。色々な健康食品がありますが、いずれも摂り過ぎには注意です。. 慢性的な症状 高脂血症・高コレステロール 赤尾漢方薬局｜漢方薬専門の薬局「より元気に。より健康に。」. まずは生活習慣を見直すことから、リスクのない身体へと変えていくことを目指しましょう。. 塩分の摂り過ぎは血圧を上昇させ、結果として動脈硬化を促進します。そのため、脂質異常症の人では、塩分の摂り過ぎにも注意することで、動脈硬化を抑える必要があります。塩分摂取を減らすための工夫としては減塩食品を用いる方法があります。減塩食品について日本高血圧学会がリストで比較説明しています。他にも塩分摂取を減らすコツとしては以下のようなものがあります。. スタチン系薬の注意すべき副作用としては消化器症状、しびれなどの末梢神経障害、. 痰は、熱と肝に影響を与えると、肝ならびに腎の陰液を消耗させ「肝腎陰虚」の状態になります。中でも「肝」は、血液の運行やその量のコントロールをしている臓腑なので、このように肝に問題が起きると、高血圧という状態を作り上げていくことになります。. 痰というものは、体中のどこにでも行けることができ、いけないところは何処もありません。湿は、中焦にしか停滞できませんが、「痰」と化した場合は気の運行とともに何処にでも出かけていき、特に熱を伴っていると上の方へ行き「脳梗塞」「心筋梗塞」の原因になったりするので注意しなければいけないし、予防しなければいけません。中性脂肪やコレステロールになった、「痰熱」を除く治療および、作らない減らす必要があります。.
甘いものは苦手ですが、ビターチョコレートが好きなので、ハイカカオをほぼ毎日食べてしまってます。. 脂質異常症の治療に取り組んでいると、漢方に興味を持つことがあるのではないでしょうか。漢方薬には医師が処方する医療用漢方製剤と薬局やドラッグストアで販売している一般用漢方製剤があり、脂質異常症の患者さんに対して、体質、希望、好みなどに応じて漢方薬が処方されることがあります。. LDL- コレステロール 155mg/dℓ. 以前は、若い女性中心に「やせ薬」としてもてはやされたこともありましたが、脂質改善にも役立つこともあり、こちらも相性が合えば有用な薬です。. 防風通聖散はダイエットに効果はある？効能効果や市販薬などを紹介 | | オンライン薬局. アルコールは少量であれば、脂質異常症の改善効果があるとされています。一方で、摂りすぎると. この漢方薬にも構成生薬に緩下作用をあらわす大黄(ダイオウ)を含みます。そのため、体力がやや低下していて、お腹が下りやすいなどの体質がある場合には、下痢などの消化器症状が起こりやすくなることが考えられ、注意が必要です。. スタチン系薬は他の薬との飲み合わせに注意が必要な場合もあります。飲み合わせに注意すべき薬として一部の. 脂質異常症の治療は食事療法、運動療法、薬物療法を主軸に行います。. アルコールの過剰摂取を控える(25g/日以下). 脂質異常症には症状がみられませんが、症状がないからと治療を受けないでいると、時に心筋梗塞 、狭心症、脳梗塞 などを引き起こす可能性があるため、医師の指示に従って治療を受けることが大切です。漢方薬の処方を希望される方は、医師に相談してみましょう。.
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・防風通聖散、脂肪の吸収を抑える漢方です。脂肪の吸収を抑え、脂肪の燃焼を助ける効果を期待して、月に一キロ程度のゆるやかな減量補助作用を期待して使います。運動せずに薬だけで痩せられる薬は世の中にありません。必ず適切な食事療法、運動療法が基本です。吸収されなかった脂肪が便として出ますので、脂肪便という少しベタっとした感じの便が見られますが、脂肪便が見られる人ほどより脂肪分を摂取している証拠になりますから、長期に続けていただくとより減量効果が期待出来る傾向があります。. 1日分に含まれる防風通聖散エキスは2850mgです。*防風通聖散エキス(50%量)から抽出. 以下ではこれらのポイントについて詳しく説明していきます。. 無意識のうちに行っていることに問題があるかもしれないため、食事日記を書くことで問題が見つかることもあります。. 脂質異常症に使われる漢方とは？ ～漢方薬の特徴や注意点を理解して上手に活用～ - イーヘルスクリニック 新宿院. 防風通聖散には、血流をよくし解毒を促す働きと水分の排出を促す働きがあります。この2つの働きにより、高血圧や肥満に伴う動悸や肩こり・のぼせ・むくみの改善が期待できます。. 食べすぎ・飲みすぎはもちろん、ジャンクフードなどの偏った食事内容もメタボの原因になります。. なお、効果が感じられている場合は、1か月以上服用しても問題ありませんが、体調の良いときにはいったんお休みするなど、健康管理の一つとして利用してください。. 運動は、全身を使った有酸素運動が大事です。適度な運動であれば運動の種類にこだわり過ぎる必要はありません。大切なのは生活習慣として続けられることですので、ウォーキングでも何でもいいので、普段の生活で続けられる運動を選びましょう。理想の週の半分以上、天気がよい日は二駅くらいは歩く、休憩時間にオフィスの近辺を一周歩く、など日常生活の中で取り入れられる運動がよいでしょう。.
脂質異常症と深く関わる「肥満」の改善には漢方薬が使われることもあり、特にスタチン系薬を使ってもなかなか改善がはかれない場合や、なんらかの理由によってスタチン系などの薬剤が使いづらい場合の選択肢として有用とされています。. ・クレストール(ロスバスタチン)、リピトール(アトルバスタチン)、悪玉コレステロールを下げるスタチンと呼ばれる基本薬です。心筋梗塞を明らかに防ぐ作用があり、特に飲めない理由がない限り積極的に使います。医者の中には動脈硬化予防目的のために自ら進んで飲み始める人もいるくらいです。スタチンは100人中1人くらいの頻度で筋肉痛や肝機能障害が出ることがありますが、残り99人は問題なしです。循環器内科医の中にはリバロ(ピタバスタチン)を好んで使う先生も多いです。以上、コレステロールの薬というとまずはスタチンという薬を使うが多いです。. 過剰な食事摂取により消費できなかったエネルギーは脂質として身体に蓄積します。そのため、脂質異常症の食事療法ではカロリーの摂りすぎに注意する必要があります。具体的に1日の目標カロリー摂取量は以下のように計算されます。. 職場では毎日最低8000歩以上歩いてます。. 防風 通 聖散 ekt-62 効果. Copyright (C) 2001 All Rights Reserved. 一般的に安全性が高いとされる漢方薬も「薬」の一つですので、副作用がおこる可能性はあります。. ナイシトールGaは錠剤タイプの漢方薬です。漢方の味やニオイが苦手な方におすすめです。. 血圧は130前後で今回はギリギリ大丈夫でした。. ・ベザトール(ベザフィブラート)、主に中性脂肪を重点的に下げる作用です。主に中性脂肪だけ高い場合に使います。コレステロールと中性脂肪、両方とも正常値であることが勿論望ましいのですが、どちらか一方下げるのが大事かと言われたら、悪玉コレステロールを下げることが優先です。. 脂質異常症の治療は食事療法、運動療法、薬物療法を主軸に行います。食事療法は脂質やカロリーの摂りすぎなどに気をつけます。運動療法はカロリーを消費することで、脂質異常症を改善します。薬物療法はスタチン系薬などの治療薬を使います。. 肥満症に効果のある漢方薬には、防風通聖散の他にも大柴胡湯や防已黄耆湯などがあります。.
漢方薬は特別な指示がない限り、食前(食事の30分以上前)または食間(食事と食事の間のことで、食後2~3時間)に飲みます。食前も食間も胃に食べ物が入っていない状態です。このタイミングに飲むことで薬の効果が現れ、西洋薬などのほかの薬や食べ物の影響を受けにくくなります。. カウンセリングは無料ですので、お気軽にどうぞ。. フィブラート系薬にはクリノフィブラート(商品名:リポクリン®)、ベザフィブラート(主な商品名:ベザトール®SR)、フェノフィブラート(主な商品名:トライコア®、リピディル®)などがあります。2017年には新規のフィブラート系薬であるペマフィブラート(商品名:パルモディア®)が承認されています。. 副作用には、消化器症状、肝機能障害、発疹、不整脈などがあります。. 効果の出方には個人差があるため、実際に効果が現れるまでの具体的な日数はわかりません。. 防風通聖散 ダイエット 効果 口コミ. LDLコレステロール、HDLコレステロール、トリグリセライドの値のほかに、年齢、性別、喫煙の有無、ほかの病気がないかなどを確認したうえで、治療の目標や内容が決まります。具体的な食事療法と運動療法は患者さんによって異なるため、詳細は医師や管理栄養士などと相談しながら決めていきます。.
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上記のような特徴がある方は、防風通聖散が体に合わない可能性があるため、服用は控えましょう。下痢や腹痛が起こりやすくなります。. 特に女性では、いわゆる更年期前後より女性ホルモンが低下するにつれ、高コレステロール血症を発症しやすくなります。. なお、防風通聖散を年単位で長期間服用する場合は、大腸内視鏡検査を定期的に(1回/1〜2年程度)行うことが推奨されています。. 悪玉コレステロールと呼ばれる、LDLコレステロール値が140mg/dL以上で「コレステロールが高いので気を付けましょう」と言われることが多いと思いますが、善玉コレステロール値が40mg/dL未満であったり、中性脂肪が150mg/dL以上となる高トリグセリド血症なども含めて、「脂質異常症」と呼ばれることもあります。. 主なスタンダードスタチンにはプラバスタチン(主な商品名:メバロチン®)、シンバスタチン(主な商品名:リポバス®)、フルバスタチン(主な商品名:ローコール®)があり、主なストロングスタチンにはアトルバスタチン(主な商品名・リピトール®)、ピタバスタチン(主な商品名:リバロ®)、ロスバスタチン(主な商品名:クレストール®)があります。. 金額が高いのでこちらでご相談させてもらってから同意見でしたら購入しようと思ってます。. また、肥満症の食事療法では以下の内容が推奨されています。. 脂質異常症の治療の基本は生活習慣の改善です。下記に示した生活習慣を心がけましょう。. 現在、わが国で使用できる薬剤には以下のようなものがあります。. 高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘. 中医学の考えで、おもしろい解説をしてみたいと思います. 目標カロリー摂取量=標準体重×身体活動量. 無塩無糖のトマトジュースや市販のEPA・DHAや中性脂肪減らすサプリメント摂取も2年間続けてみましたが、全く数値が減りません。. 防風通聖散には炎症や痛みを和らげる働きと膿を排出する働きがあります。この2つの働きにより蓄膿症(副鼻腔炎)の改善が期待できます。.
いわゆる「水ぶとり」を改善する漢方薬です。「脂質異常の改善」とはやや趣旨が異なるかもしれませんが、一般的には色白で水ぶとりがあり、疲れやすい、汗が多いなどがある. ニコチン酸誘導体(主な商品名:ペリシット®︎)はLDLコレステロール、トリグリセリドを下げる薬です。ただし、LDLコレステロールを下げる作用はスタチン系薬と比べると弱いので、スタチン系薬で効果不十分な場合に使用されることが多いです。副作用としてかゆみ、血管拡張作用による顔面紅潮などがあります。. EHealth clinicの内科では、脂質異常症の診療を行っています。症状だけでなく、お仕事やライフスタイルなどを考慮して、患者さん一人ひとりに合った治療法や生活習慣の改善策を提案しています。これまでに内服したことのある薬や、検査結果があったりする場合は共有することで薬の処方などがスムーズになる場合があります。また、外来だけではなくオンライン診療にも対応し、忙しい方でも受診しやすい体制が整っています。診療予約はネットから24時間365日受け付けていますので、ぜひお気軽にご相談ください。. 新・ロート防風通聖散錠ZⅡは錠剤タイプの漢方薬です。漢方の味やニオイが苦手な方におすすめです。. 酒の性は、熱です。質は湿です。この酒を飲み過ぎた場合は、熱と湿が生産され湿熱となります。湿熱は、脾胃の昇降失調という病態になります。脾の昇清と胃の降濁という働きが出来なくなり、「水湿が停滞」するようなことになります。これが、慢性化すると、「痰濁」の発生につながるようになります。. お菓子、肉の脂身、乳製品、卵黄の摂取を抑え、魚類、大豆製品の摂取を増やす.
少し難しい話ですが、PCSK9阻害薬がコレステロールを下げる仕組みについて説明します。肝臓にはLDL受容体と呼ばれる物質があり、LDL受容体は血液中のLDLコレステロールを肝臓に取り込む働きをしています。肝臓のLDL受容体が多いと血液中のLDLコレステロールを肝臓にたくさん取り込むことができるようになり、血液中のLDLコレステロールが下がります。肝臓のLDL受容体はPCSK9という体内物質により分解されます。PCSK9の効果を阻害することで、肝臓のLDL受容体を増やし、血液中のLDLコレステロールを下げる治療薬がPCSK9阻害薬です。. ウォーキング、水泳、ストレッチ等行っています。. 適切な量のカロリー(エネルギー)を摂取する. ここでは、脂質異常症の患者さんに使われる漢方薬の特徴と効果、副作用について解説します。. 脂質異常症は血液検査によって診断します。総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪(TG)の値を検査します。検診項目にも含まれているので、検診で脂質が高いと指摘されたのをきっかけに受診されることも多いです。上記の項目の中でも一番重要なのが、悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールです。検診は厳し目にLDL 120で引っ掛けることが多いですが、脂質異常症の診断基準としてはLDL 140が基準です。治療目標はLDLを140未満に下げることです。100人中に1人程度、家族性にコレステロールが高いという方がいますが、これは遺伝的な体質によるなので、心筋梗塞予防のためには早期から確実な脂質低下の治療が必要です。. 魚油に多く含まれるイコサペント酸(EPA)やドコサヘキサエン酸(DHA)などのオメガ-3脂肪酸エチルにはトリグリセリドを下げる作用があることがわかっていました。そのEPAやDHAを医薬品化したものがEPA・DHA製剤です。. 水分は基本2ℓコントレックス、週1カフェラテ飲んでます。ジュース、お酒はほとんど飲みません。. 健康診断3年連続、総コレステロールと悪玉コレステロールの判定Bになってしまいました。. ◎防風通聖散(ボウフウツウショウサン). ミナカラ薬局では薬剤師にLINEで相談をすることができ、それぞれのお悩みに対応します。.
っていう質問に コピンさん が答えてくれたわ。. またいつかみなさんのコメントにお邪魔すわよ~~~~~~(* ̄∇ ̄*). 初心者のおいらは知らなかっただけですが、一応・・・おいらのほかにも知らない人がいたらと思ってのご報告でした。. 男と女の話ね。moominは彼女いないからこんな話はできないの。. その他の熱帯魚やエビ、メダカ・金魚などの観賞魚についてや、水槽レイアウトのヒントなどをご紹介しています。. さっき言ったわよね?本質が隠れているって^^.
でもね・・・違うの!もっと完璧に見分ける方法があったの!!. モーリーをはじめとする人気の熱帯魚や、水槽のお掃除に役立つ生き物について解説したコラムです。トロピカに掲載した記事をさらにパワーアップした内容になっています。. プラティ同様に繁殖しやすいため、導入数や雌雄の比率などに気を付けて導入するのがおすすめです。. そのため、ヌマエビなどの生体が導入できないようなアルカリ性水槽でも、お掃除生体として採用できる強みがあります!. モーリーとグッピー、プラティとソードテールは交雑を避けるため、同じ水槽で飼育しないようにしましょう!. ブラックモーリー オスメス 見分け方. 餌 ||小型熱帯魚用の餌(浮上性が良い)、小さな生餌(ブラインシュリンプ) |. 「え!病気!?」と思い焦って近くで確認すると、また普通に泳ぎ始め、なんだ気のせいかとしばらく眺めていると、なんっかいつもの二人の関係じゃない気がしてきて、次の瞬間、. 混泳 ||温和な性格で、さまざまな魚種との混泳に向いている。水草との相性も良いが、繁殖しやすいので注意! これからは私・・・ゴノポっていうわ^^. バルーンやライヤーテール、セルフィンなどの体型的な特徴を持つ改良品種も多く、体色も品種によってさまざまな色合いをしています。. トロピカでは、卵胎生メダカについてを細かく解説しています。.
他にも、白く輝く鱗が美しい『シルバーモーリー』など、観察するほどに魅力が増す品種ばかりです!. チャンネル登録をよろしくお願いいたします!. ウフフフ・・・この殿方・・・シルバーモリオ・・・シルオ君がモリコちゃんの旦那候補よ!!. モーリーはプラティよりも少し大きめな、卵胎生メダカの仲間です。. あ、これはブセの蕾が溶けて浮いている写真よ.
貫禄のあるビッグマザー。メスの尻ビレはこんな感じ。. 白黒モーリーできるといいね?ってポチリしながら応援してくだしゃい. 90水槽のモリコちゃんの旦那候補のシルバーモリオを探したの. まずは先日亡くなってしまった夫の写真よ. 適応可能な水温は20~28度までだが、23~26度に保つのがおすすめ。. えー今回はタイトルの事件について記事にしたいと思います。いや焦ったなぁ(;´Д`). 5あたりの弱アルカリ性傾向を好む。 |. 続いて夫に先立たれた悲しき嫁モーリーよ. プラティに似た姿をしていますが、体長は約6cmほどまで成長するなど一回り大きく、体型もがっしりとしています。. 最近、別水槽で苔が出たのでこのビッグマザーを派遣したため、コリドラス本水槽ではモリ子1とモリ子2の二人が餌を争って追いかけ合う日々が続いていたのです。. 口が上向きのため、浮上性のフレークフードなどが食べやすいです。. つまり、一度繁殖に成功したら、安定して匹数が増えていくので、突然変異や親の形質を固定化しやすいのです。. 詳しい回答ありがとうございます。助かりました!.
見分けるポイントは尻ビレの形。オスは尖った形になります。ゴノポジウムという交接器になるんですね。まぁチンですね。メスは普通のヒレの形。. 前置きが長くなったわね・・・女は話が長いものなのよ?. 交雑した場合、お互いの形質をもったハイブリッドの稚魚が生まれるのですが、基本的に交雑種は繁殖能力がありません。ハイブリッドが生まれても、その代で終わってしまいます。. 特筆すべきは「メスは稚魚を生むほどに、一度に出産できる稚魚の数が増えていく」という点です。. ついでに60水槽にはシルバーモーリーを3匹入れてあげたの・・・. トロピカチャンネルでは、熱帯魚飼育からアクアリウムの機材についてまで配信しています。. 写真でお気付きのように?ブラックモーリーを2匹60水槽に引っ越ししたんだけど・・・. さ・・・今日はmoominみたいなオイモさんには説明できなそうだったのでムミコがんばったわ。. こちらは現在のモリ子2。尻ビレは尖っていない。. グッピーとは交雑の可能性があるため、混泳は避けましょう。. シュンって流線型だったし・・・ほれぼれするわね?. これはぜひとも産んでもらいたい!!!ってことで90水槽のブッラクモーリーと.
モーリーの代表的な品種は、丸い体型の『バルーン』、吹き流し尾のように尾びれの長い『ライヤーテール』、背びれが立派な『セルフィン』、白黒のブチ模様が可愛い『ダルメシアン』などがおり、改良が進んでいると言えるでしょう。. ぷっくりお腹が膨らんでいつ産むのか・・・. 魚が時々性転換するという知識はあり、カクレクマノミやコブダイとかその辺くらいかなと思ってましたが、このブラックモーリーなどの卵胎生メダカも時々あるんですねぇ。. こんばんわぁ~v( ̄∇ ̄)v. 今日はちょっとデリケートな話なので私ムミ子がお話するわね?. ほんと?って思ったぁ!?じゃ~ね・・・亡くなってしまったモリオの写真・・・もう一回みて?. 他のモーリーもそれらを食べることはありますが、どちらの品種でも必ず藻類などとは別に餌を与えるようにしましょう。.
ふと遠巻きに水槽を眺めていると、何やらモリ子たちが変な泳ぎ方、あれはそう"縦泳ぎ"をして寄り添っていたのです。. そう思っていたんだけど・・・いつまでもこのままなの。. 小型魚に分類されますが、体型が立派なことと鱗の光沢が強いため、中型水槽でも見栄えがします!. 別の時期にゴリアテから生まれたモリ子2. ゴノポディウムっていう名前みたいだわ。. なんか・・・あれみたいね?殿方たちの・・・アレよアレ.